ክትባት መውሰድ ማለት አንድን ሕመም በትክክል ሳይዙ ለዚያ ሕመም ቅድሚያ የመከላከያ አቅም (ሮጥታ) ማግኘት ነው። በኮሪያ የሚኖሩ ጎልማሳ ከሆኑ፣ ዜግነትዎ ወይም የመኖሪያ ሁኔታዎ ምንም ይሁን ምን፣ በክትባት አማካኝነት የራስዎንና በዙሪያዎ ያሉ ሰዎችን ጤና መጠበቅ ይችላሉ። ይህ መመሪያ ስለ ጎልማሶች ክትባት መሠረታዊ ጥያቄዎችን ይመልሳል፣ እና በኮሪያ እንዴት እንደሚከተቡ ያብራራል።
ክትባት ምንድን ነው?
ሰውነታችን አንድ ሕመም ይዞት ሲድን ያንን ሕመም ያስከተለውን ተህዋሲ (በሽታ አምጪ) ያስታውሰዋል፣ ቆይቶ ያው ተህዋሲ ሲገባ የመከላከያ ሥርዓታችን በፍጥነት ይዋጋዋል። ይህ ነው የመከላከያ አቅም (ሮጥታ) የሚባለው።
ክትባት ማለት ክትባት (ቫክሲን) የሚባል ቀደም ብሎ የተዘጋጀ ንጥረ ነገር በመርፌ ወደ ሰውነት ማስገባት ማለት ነው። በትክክል ሳይታመሙ እንኳ፣ ሰውነትዎ ልክ አንዴ ታሞ የተሻለ ይመስል የመከላከያ አቅም ያገኛል።
ጎልማሶችም ክትባት ያስፈልጋቸዋል?
በልጅነት የተወሰዱ ክትባቶች በጊዜ ሂደት ብቃታቸው ቀስ በቀስ ይቀንሳል። ጎልማሳ ሆነውም ተላላፊ በሽታዎችን ለመከላከል፣ ጤናዎን ለመጠበቅ እና የሕክምና ወጪን ለመቀነስ ተገቢ ክትባቶችን በቋሚነት መውሰድ አስፈላጊ ነው።
በዕድሜና በሁኔታ ላይ ተመስርቶ በተለይ አስፈላጊ የሆኑ ክትባቶች
| ለማን | የሚመከር ክትባት |
|---|---|
| ሁሉም ጎልማሶች | ኢንፍሉዌንዛ (ጉንፋን) - በዓመት አንዴ |
| ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ | የሳምባ ምች (ኒሞኮካል) ክትባት (ሌላ የጤና ችግር ባይኖርም ይመከራል) |
| ሊፀንሱ የሚችሉ ሴቶች | ከእርግዝና በፊትና በእርግዝና ጊዜ የሚያስፈልጉ ክትባቶችን ለየብቻ ያረጋግጡ |
| ሁሉም ጎልማሶች (ያልተከተቡ) | የጉበት ሄፓታይተስ ቢ፣ የቴታነስ/ዲፍቴሪያ/ትክትክ ሳል (Tdap) እና ሌሎች |
ለእርስዎ የሚመከሩ ክትባቶችና የትኛውን ዓይነት መጠቀም እንዳለብዎ በሐኪም ግምገማ ሊለያይ ይችላል። ወጪም በክትባቱ ዓይነትና በሚከተቡበት ተቋም ይለያያል። ከመከተብዎ በፊት፣ በቅርብዎ ባለ ቦኮንሶ (የሕዝብ ጤና ጣቢያ) ወይም በVaccination Help (nip.kdca.go.kr) የቅርብ ጊዜ መረጃ ያረጋግጡ። ከኮሪያኛ ውጭ በሌላ ቋንቋ እገዛ ካስፈለገዎ 1345 (Immigration Contact Center) ይደውሉ።
በነፃ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው የብሔራዊ የክትባት ፕሮግራም ክትባቶች
ከታች ባለው ሰንጠረዥ የተዘረዘሩት ክትባቶች መስፈርቱን ካሟሉ በቦኮንሶ እና በተመረጡ የሕክምና ተቋማት በነፃ ሊወስዷቸው ይችላሉ። የጊዜ ሰሌዳው በየዓመቱ ትንሽ ስለሚቀየር፣ ከመሄድዎ በፊት nip.kdca.go.kr ያረጋግጡ።
| ክትባት | በነፃ ለመከተብ ብቁ የሚሆኑ | መቼ |
|---|---|---|
| ኢንፍሉዌንዛ (ጉንፋን) | አዛውንቶች (65+)፣ እርጉዝ ሴቶች፣ ሕፃናት (ከ6 ወር እስከ 13 ዓመት) | በየዓመቱ፣ በግምት ከመስከረም እስከ ሚያዝያ (ወቅታዊ) |
| የሳምባ ምች (ኒሞኮካል, 23-valent) | ዕድሜያቸው 65+ የሆኑ ቀደም ብለው ያልተከተቡ (በሕይወት ዘመን አንዴ) | ዓመቱን ሙሉ |
| ኮቪድ-19 | ከፍተኛ ስጋት ያላቸው ቡድኖች፦ ዕድሜያቸው 65+ የሆኑ፣ የመከላከያ አቅማቸው የተዳከመ ሰዎች፣ ለበሽታ ተጋላጭ ተቋማት ነዋሪዎች እና ሌሎች | ወቅታዊ ክትባት (በዓመት አንዴ) |
ከላይ ባሉት የነፃ ምድቦች ውስጥ የማይካተቱ ጎልማሶች (ለምሳሌ ለኮቪድ-19 ዕድሜያቸው ከ65 በታች ጤናማ ጎልማሶች፣ ወይም የሄርፐስ ዞስተር (shingles) ክትባት) ራሳቸው ይከፍላሉ። እስከ 2026 ድረስ የሄርፐስ ዞስተር (shingles) እና RSV ክትባቶች በብሔራዊ የነፃ ክትባት ፕሮግራም አይካተቱም፣ ሆኖም አንዳንድ የአካባቢ መስተዳድሮች ለአዛውንቶች የሄርፐስ ዞስተር ክትባት የራሳቸውን ድጎማ ይሰጣሉ። የአካባቢዎን ቦኮንሶ ያረጋግጡ።
ከመከተብ በፊት ማወቅ ያለብዎ ነገሮች
በቦኮንሶ የሚገኙ ክትባቶች የትኞቹ ናቸው
ቦኮንሶ በአጠቃላይ ኢንፍሉዌንዛ (ጉንፋን) እና የጉበት ሄፓታይተስ ቢ ክትባቶችን ብቻ ይሰጣል። ለሌሎች ክትባቶች፣ የሚፈልጉት ክትባት እንዳላቸው ለመጠየቅ ተራ ክሊኒክ ወይም ሆስፒታል በቀጥታ ያነጋግሩ።
የውጭ ዜጋ መታወቂያ ካርድዎን ይዘው ይሂዱ
የውጭ ዜጋ ከሆኑና በቦኮንሶ መከተብ ከፈለጉ፣ የውጭ ዜጋ መታወቂያ ካርድዎን (외국인 등록증) መያዝ አለብዎ።
ከተከተቡ በኋላ
- በተከተቡበት ቀንና በሚቀጥለው ቀን ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አልኮል ማስወገድ ይመከራል።
- ከተከተቡ በኋላ ለ20 እስከ 30 ደቂቃ በሕክምና ተቋሙ ይቆዩ፣ እንደ ሽፍታ፣ የመተንፈስ ችግር ወይም ድንጋጤ (ሾክ) የመሳሰሉ የጎንዮሽ ምልክቶችን ይከታተሉ። አብዛኞቹ ከባድ ምልክቶች በዚህ ጊዜ ውስጥ ይታያሉ።
- ከተከተቡ በኋላ ለ3 ቀን ያህል ሰውነትዎን ይከታተሉ። እንደ ከፍተኛ ትኩሳት ወይም መንቀጥቀጥ የመሳሰሉ ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎ ሐኪም ያማክሩ።
- የተከተቡበት ቦታ ሊቀላ፣ ሊያብጥ ወይም ሊያምዎ ይችላል። ይህ የመከላከያ ሥርዓትዎ ለክትባቱ የሚሰጠው የተለመደ ምላሽ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በራሱ ይጠፋል።
በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ጥ. ክትባት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
በኮሪያ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሁሉም ክትባቶች ብሔራዊ ማረጋገጫ ያለፉ ናቸው። ለክትባት ንጥረ ነገሮች ልዩ ስሜታዊነት ወይም አለርጂ ያላቸው ሰዎች በብርቅ ሁኔታ ከባድ የጎንዮሽ ምልክት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ከተከተቡ በኋላ ለ30 ደቂቃ ያህል በሕክምና ተቋም መቆየት ይህ ቢከሰት አፋጣኝ ሕክምና እንዲያገኙ ያስችላል።
ጥ. በአንድ ቀን ብዙ ክትባቶችን መውሰድ እችላለሁ?
እንደ ኩፍኝ ወይም ኮረፍ ያሉ አንዳንድ ክትባቶች በዶዞች መካከል ክፍተት ይፈልጋሉ፣ ነገር ግን አብዛኞቹ ክትባቶች በአንድ ቀን አብረው ሊሰጡ ይችላሉ። ለእያንዳንዱ የተለያየ የመርፌ ቦታ መጠቀም ይመረጣል።
ጥ. የሁለተኛ ዶዝ ቀኔን አመለጠኝ። ከመጀመሪያው ጀምሬ መድገም አለብኝ?
አይ። ሁለተኛ ዶዝ ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ሆኖም ከመጀመሪያ ዶዝ በኋላ ካለው የተወሰነ የጊዜ ክፍተት ቀደም ብለው ሁለተኛ ዶዝ መውሰድ የለብዎም።
ጥ. ሁለተኛ ዶዝ ከመጀመሪያው የተለየ ክሊኒክ ወይም ሆስፒታል መውሰድ እችላለሁ?
አዎ። የመጀመሪያና የሁለተኛ ዶዝ በተለያዩ ተቋማት መውሰድ የፀረ ሰውነት መፈጠርን በሚታይ ሁኔታ አይነካም።
ጥ. ቀደም ሲል ተከትቤ እንደነበር አላስታውስም።
እርግጠኛ ካልሆኑ እንደገና መከተብ የተሻለ ነው። ቀድሞ የመከላከያ አቅም ኖሮ እንደገና መከተብ ለጤና ችግር አያስከትልም።
ጥ. አሁን ጤንነቴ አይሰማኝም። አሁንም መከተብ እችላለሁ?
ትኩሳት የሌለው ቀላል ጉንፋን ካለዎ መከተብ በአጠቃላይ ችግር የለውም። ትኩሳት ካለዎ ወይም ጤናዎ በጣም ካልተሰማዎ ከመወሰንዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ። ለአጣዳፊ ሕመም ሕክምና እያደረጉ ከሆነ፣ በበቂ ሁኔታ እስኪያገግሙ ድረስ መጠበቅ ይሻላል።
ጥ. ቀደም ሲል ለክትባት ከባድ የጎንዮሽ ምልክት አጋጥሞኝ ነበር።
ቀደም ሲል ለአንድ ክትባት ከባድ የጎንዮሽ ምልክት አጋጥሞዎ ከነበረ፣ ያንን ክትባት እንደገና መውሰድ የለብዎም። ማንኛውንም ክትባት ከመውሰድዎ በፊት ይህንኑ ሁልጊዜ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
የክትባት ተቋም መፈለግ
- Vaccination Help — የ Korea Disease Control and Prevention Agency (KDCA, የኮሪያ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ኤጀንሲ) ይፋዊ ድረ-ገጽ፦ nip.kdca.go.kr — በቅርብ ያሉ የተመረጡ የሕክምና ተቋማትን ይፈልጉ።
- የስልክ ድጋፍ፦ 1345 (Immigration Contact Center — በብዙ ቋንቋዎች ድጋፍ ይገኛል፣ ለስደተኞችና ለስደተኝነት አመልካቾች)
- የ KDCA ጥሪ ማዕከል፦ 1339
የማመሳከሪያ አገናኞች
- KDCA Vaccination Help — የክትባት የጊዜ ሰሌዳዎችና የተመረጡ ተቋማት ፍለጋ
ይህ ሰነድ Samsung Seoul Hospital (SMC) እና Korea Disease Control and Prevention Agency (KDCA) በሰጡት የሕክምና መረጃ ላይ ተመስርቶ የተዘጋጀ ነው። የተወሰኑ አሃዞችና የጊዜ ሰሌዳዎች ሊቀየሩ ስለሚችሉ፣ ከመከተብዎ በፊት የቅርብ ጊዜ መረጃን በ1345 ወይም በአካባቢዎ ባለ Korea Immigration Service (KIS) ቢሮ ያረጋግጡ።